När tillvaron blir överväldigande och ångesten knackar på kan det vara skönt att ha ett färdigt redskap att plocka fram. Det lilla oros-kitet är enkelt att ha med i fickan eller väskan!

Vad som ska ingå i ett oros-kit är naturligtvis olika från person till person. Vi har alla olika saker och strategier för att hitta lugn och trygghet. Till Helpfullys oros-kit har vi valt ut produkter som många med ångest finner lugnande. Det levereras i en liten metallask som är enkel att ha med sig.

Du kan använda asken med innehåll som den är, eller lägga till dina egna saker som du vet lugnar. Ha i hemmet eller med i väskan och plocka fram vid behov. 

Innehåll: 1 st stressring

                 1 st Squishy Mochi 

                 3 st kort med andningsövning och stresshantering

                 1 eterisk olja med pepparmint och citrusdoft. Roll-on.

                 1 st stress-hjärta i rosenkvarts

                 1 st magnet att fästa ett kort/bild med i askens lock. Använd något/någon                           som du känner ger dig lugn och glädje.

 Storlek: 95 x 62 x 20 mm